Khô khớp là tình trạng các khớp tiết ra ít hoặc không đủ chất nhờn để giúp khớp hoạt động dễ dàng.

Khô khớp có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân như:
- Sụn khớp bị lão hóa: Lão hóa là việc tất yếu xảy ra khi về già, lúc này các sụn khớp bị bào mòn, dịch tiết của cơ thể không còn đáp ứng được nhu cầu bôi trơn toàn bộ bề mặt khớp. Khi lớp sụn khớp không còn nữa thì xương hai bên đầu sẽ cọ xát vào nhau dẫn đến tình trạng khô khớp.
- Người bệnh từng gặp chấn thương khớp
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn thiếu hoặc thừa chất đều có thể ảnh hưởng đến xương. Ngoài ra, sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng gây ảnh hưởng đến các cơ và khớp.
- Ít rèn luyện thể chất: việc ít rèn luyện thể chất khiến cho khối lượng cơ giảm dần và dẫn đến yếu cơ, sụn khớp kém trơn láng.

Nếu bạn đang gặp phải một trong những triệu chứng sau đây, có thể bạn đang có nguy cơ bị mắc chứng khô khớp:
Khi bệnh nhẹ:
- Xuất hiện những cơn đau khi co, duỗi tay, chân hoặc cầm nắm đồ vật
- Nghe thấy những tiếng kêu bất thường khi cử động các khớp
Khi bệnh trở nên nặng hơn: Cơn đau sẽ trở nên nặng hơn và xuất hiện với tần suất lớn hơn

Khô khớp được các chuyên gia đánh giá không phải là triệu chứng nguy hiểm, tuy nhiên các biến chứng của nó lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của người bệnh:
- Hạn chế khả năng vận động các khớp
- Gây tình trạng đau nhức kéo dài: khi khớp bị khô thì sụn khớp dần bị bào mòn làm lộ ra phần đầu xương. Khi hoạt động 2 đầu xương ma sát với nhau gây nên hiện tượng đau nhức, khó chịu và cơn đau kéo dài không dứt.
- Liệt khớp: đây là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất, đây là khi các khớp dần trở nên khô cứng, khó vận động sẽ dễ dẫn tới tình trạng liệt suốt đời.

Để cải thiện chứng khô khớp:
- Duy trì chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh:
- Hạn chế duy trì quá lâu một tư thế
- Tăng cường độ luyện tập thể dục, thể thao
- Giải tỏa căng thẳng, stress
______________________________
Đội ngũ y bác sĩ uy tín đầu ngành.
Dịch vụ chuyên nghiệp - nhanh chóng.
Trang thiết bị hiện đại
-------------------------------
Phòng khám đa khoa SaiGon Healthcare - Thấu cảm trong từng lần chạm
45 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TP Hồ Chí Minh.
Hotline: 098.226.4545
Thời gian làm việc:
Thứ 2 đến thứ 6: sáng từ 7:00 - 11:30, chiều từ 13:00 - 19:00 .
Thứ 7 sáng từ 7:00 - 11:30, chiều từ 13:00 - 16:30
#SaiGonHealthcare #ChămSócSứcKhỏe #HiệnĐại #TậnTâm
Website: Saigonhealthcare.vn