5 HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI GIẢM STRESS CỰC HIỆU QUẢ DÀNH CHO PHỤ NỮ
- Stress như một "vị khách không mời mà đến" của rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là giai đoạn tiền mãn kinh.
- Những áp lực của cuộc sống từ gia đình đến công việc, thêm vào đó là sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể càng làm cho phụ nữ trở nên bí bách.
- Nếu cứ mãi sống trong những căng thẳng, áp lực đó mà không tìm ra lối thoát, vực dậy để thay đổi thì rất nhanh sẽ khiến chị em đến bên bờ vực của nhiều bệnh lý, đặc biệt là căn bệnh trầm cảm.
- Ngoài những hoạt động giúp giảm stress thông qua các hoạt hộng tại nhà thì hôm nay Saigon Healthcare sẽ "mách" thêm cho chị em phụ nữ 5 hoạt động ngoài trời vô cùng bổ ích. Đây là những hoạt động giúp giảm stress cực hiệu quả được các chuyên gia đưa lời khuyên.
- Hãy "quẳng gánh lo đi mà sống" một cách tích cực, lạc quan không chỉ vì mình mà còn vì những người mình yêu thương nữa chị em nhé!
___________________________
Đội ngũ y bác sĩ uy tín đầu ngành.
Dịch vụ chuyên nghiệp - nhanh chóng.
Trang thiết bị hiện đại
--------------------------------------
Phòng khám đa khoa SaiGon Healthcare - Thấu cảm trong từng lần chạm
45 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TP Hồ Chí Minh.
Hotline: 098.226.4545
Thời gian làm việc:
Thứ 2 đến thứ 6: sáng từ 7:00 - 11:30, chiều từ 13:00 - 19:00 .
Thứ 7 sáng từ 7:00 - 11:30, chiều từ 13:00 - 16:30
Website: Saigonhealthcare.vn